Високоякісна програма розвитку сили та кондиціонування може мати значно більший вплив на наш спортивний відділ, ніж будь-який інший ресурс, який ми можемо придбати, побудувати чи впровадити. Така програма не лише сприяє спортивному зростанню, але й загальному фізичному, розумовому та академічному розвитку наших студентів.

Учні-спортсмени середньої школи Проктора заслуговують на доступ до всіх ресурсів, які можуть допомогти їм досягти успіху. Включення структурованої програми розвитку сили та кондиціонування після шкільного дня запропонує широкий спектр переваг, зокрема:

• Покращення спортивних результатів
• Попередження травм і швидке відновлення
• Розвиток ключових життєвих навичок, таких як дисципліна, стійкість, впевненість у собі та лідерство
• Покращення психічного та емоційного благополуччя
• Краща успішність завдяки когнітивним перевагам фізичної активності

Ця програма пропонуватиметься з понеділка по четвер у тренажерному залі Прокторської середньої школи з 14:30 до 17:30, починаючи з вересня 2025 року.

 

Розклад програм 21-го століття та спортивних досягнень середньої школи Проктора:

Понеділок	Вівторок	Середа	Четвер	П’ятниця
Відновне правосуддя Фізична підготовка 2:30-5:30 вечора	Здоров'я та гарне самопочуття Фізична підготовка 2:30-5:30 вечора	Спортивний виступ з відновного правосуддя 14:30-17:30	Здоров'я та велнес/спортивні досягнення 2:30-5:30 вечора	Вимкнено
	Хлопчики та дівчатка X Country 3-5 вечора	Хлопчики та дівчатка X Country 3-5 вечора
	Баскетбол серед юнаків 3-5 вечора	Баскетбол серед юнаків 3-5 вечора
	Баскетбол для дівчат 5-7 вечора	Баскетбол для дівчат 5-7 вечора